8 BENEFICIOS del OMEGA 3
Sabías que… Los ácidos grasos son esenciales para nuestro bienestar, y entre ellos, los omega 3 destacan por sus múltiples beneficios para la salud cardiovascular, los vasos sanguíneos, los pulmones y el sistema inmunológico. Podemos obtener estas grasas saludables tanto de nuestra dieta como a través de la suplementación, ya sea con algas o pescado. …