Los nutrientes esenciales son aquellos que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo y, por tanto, deben obtenerse a través de la alimentación. Entre estos nutrientes, los ácidos grasos Omega-3 juegan un papel fundamental en la salud integral del cuerpo. A pesar de su importancia, la dieta moderna tiende a incluir cantidades insuficientes …
El cuerpo humano es una maravilla de la biología, y uno de sus sistemas más fascinantes es, sin duda, el sistema inmunológico. Este sistema actúa como un ejército interno, compuesto por una red compleja de células, tejidos y órganos que trabajan incansablemente día y noche para protegernos de amenazas constantes, como virus, bacterias, hongos y …
El Sistema inmunitario es la primera línea de defensa de nuestro cuerpo Leer más »
En esta oportunidad, vamos a adentrarnos en el fascinante mundo del aceite de ricino, un producto natural al que se le atribuyen numerosos beneficios para la salud y la belleza. Desde su capacidad para aliviar dolores y mejorar la función digestiva hasta su uso en la mejora de la apariencia de la piel y el …
El aceite de hígado de bacalao es conocido por sus numerosas propiedades beneficiosas para la salud, especialmente para la piel. Entre sus múltiples usos, se ha destacado como una opción potencialmente útil en el tratamiento del vitíligo, una condición que causa la pérdida de pigmentación en ciertas áreas de la piel. El vitíligo es una …
Sabías que… Los ácidos grasos son esenciales para nuestro bienestar, y entre ellos, los omega 3 destacan por sus múltiples beneficios para la salud cardiovascular, los vasos sanguíneos, los pulmones y el sistema inmunológico. Podemos obtener estas grasas saludables tanto de nuestra dieta como a través de la suplementación, ya sea con algas o pescado. …
Sabías qué… ¿La melanina es el pigmento que da color a nuestra piel, pero son los melanocitos, las células en nuestro cuerpo, las que producen melanina? Cuando estas células se dañan o destruyen, puede resultar en un trastorno cutáneo conocido como vitiligo. Comencemos hablando en términos generales. El vitiligo es una condición que hace que …
El vitíligo es una condición crónica de la piel que se caracteriza por la aparición de manchas blancas debido a la pérdida de pigmento en ciertas áreas del cuerpo. Esta pérdida de pigmento ocurre cuando los melanocitos, que son las células responsables de producir melanina, dejan de funcionar o mueren. La melanina es el pigmento …
En todos sus colores, ya sea naranja, amarilla o morada, con o sin hojas verdes, las zanahorias, también conocidas como Mohrrüben, se sitúan como el segundo vegetal más querido. Cada persona consume en promedio 11.5 kilogramos de este nutritivo vegetal al año. Las zanahorias son apreciadas como snack o deliciosa guarnición, y sus beneficios van …
Zanahorias: verduras saludables y un buen remedio casero para el vitiligo Leer más »
